[ENGLISH BELOW]

Zapraszamy wszystkich chętnych na warsztat Jogi dla Równości – jogi w parach z elementami kontrbalansu i AcroYogi. Bez spiny i na luzie, każdy da so­bie radę – nie musisz być akrobatą ani joginem, wystarczą dobre chęci i otwartość na ruch i spontaniczny kontakt z drugim (trzecim, czwartym..) człowiekiem. Poziom zajęć – dla każdego, także dla osób zupełnie antysportowych. Można przyjść solo, w parze lub trójce. Fajnie gdybyście mieli swoje maty / karimaty / koce. Wstęp wolny, ale obowiązują zapisy mailowe.

O nas: nazywamy się Hello Yoga i jesteśmy z Łodzi. Prowadzimy jogę nieszablono­wo. Dlatego, że nas to kręci, rozwija i uszczęśliwia. Nie dlatego, że to łatwe, ale dlatego, że joga to potężne narzędzie zmiany. Poprzez jogę dajemy innym frajdę, siłę i motywację do przełamywania własnych barier i pełnej akceptacji siebie. https://www.facebook.com/helloyogawlodzi/

————–

Join us for a workshop Yoga for Equality – partner yoga with elements of coun­terbalance and AcroYoga. Take it easy and relax – everyone can cope! You don’t have to be an acrobat nor a yogi, it’s more important that you’re sociable, easy-going and willing to move your body. Class level – open to everyone, even to those who are not much into sports. Come alone or in pairs, couples and threesomes welcome. Great if you take a mat or a blanket with you. Entry is free, but you need to register via email.

About us: we’re Hello Yoga and we’re from Lodz. We do yoga outside the box. Because it makes us grow and it keeps us happy and inspired. Not because it’s easy, but because yoga is a very powerful tool of change. Through yoga we give other people fun, strength and motiva­tion to overcome their own limits and fully accept themselves. https://www.facebook.com/helloyogawlodzi/